ACTU : CUISINE CRÉATIVE & BIEN-ÊTRE

C’est officiel, après une année de formation riche en échanges, en cours théoriques et pratiques, j’ai finalisé mon parcours pour devenir praticienne en Cuisine Thérapie©.

Cette formation m’a apporté beaucoup sur le plan personnel et professionnel, d’autant plus que je traversais plusieurs tempêtes à ce moment là. J’ai pu constater par moi-même tous les effets positifs de cette méthode issue de l’art thérapie.

UNE NOUVELLE CORDE A MON ARC

Quand j’ai décidé de débuter ma reconversion professionnelle, je souhaitais me spécialiser dans la relation d’aide pour aller au-delà de l’accompagnement social et de l’animation récréative. Je voulais aider les parents et enfants à surmonter les épreuves du quotidien de façon innovante et ludique. La cuisine thérapie est apparue comme une évidence pour son côté créatif, familial, simple mais aussi pour son approche centrée sur la personne et l’écoute active. De plus, cette approche est très complémentaire à l’art thérapie traditionnelle et à la sophrologie.

LA CUISINE CRÉATIVE POUR LES PARENTS ET ENFANTS

Pas besoin de savoir ni même d’aimer cuisiner pour participer. Durant un atelier Cuisine Créative, on laisse place l’improvisation culinaire. Dans un cadre bienveillant, j’aide les duos parents-enfants à renforcer leur lien, à vivre un moment de partage et de bien-être. J’accompagne également les adultes et enfants en séances individuelles, que ce soit pour développer la créativité, se reconnecter à soi ou en complément d’une psychothérapie. Pour en savoir plus cliquez ici.

Pour découvrir la Cuisine Thérapie© en images c’est par ici : https://www.cuisine-therapie.com/la-cuisine-therapie/