SEANCES ENFANTS

Marine DAUBY, Sophrologue pour enfants, à Charleville-Mézières dans les Ardennes.

Les séances de sophrologie sont réalisées à mon cabinet , en visio ou à domicile.

Je vous propose d’accompagner votre enfant (à partir de 5 ans) lors de séances de sophrologie personnalisées, ludiques et créatives, sous forme de conte et toujours en lien avec les besoins de votre enfant.

Les bienfaits de la sophrologie pour les enfants :

• Développer sa confiance en soi,
• Identifier et gérer ses émotions,
• Gérer son stress, son anxiété,
• Evacuer ses peurs,
• Développer sa concentration, sa créativité,
• Gérer son hyperactivité, ses troubles de l’apprentissage (dys, …)
• Retrouver un sommeil réparateur.

Le déroulement des séances de sophrologie pour les enfants :

• Les séances durent entre 0h45 et 1h00.
• Un moment d’accueil, d’écoute, d’échange,
• La présentation de la séance,
• La séance de sophrologie,
• Après la séance, un moment de partage, d’écoute avec la possibilité pour votre enfant de réaliser un dessin représentant les ressentis de la séance.

Lors des séances de sophrologie, je laisse beaucoup de liberté aux enfants afin qu’ils puissent vivre leur séance dans les meilleures conditions. Ils ont la possibilité, s’ils le souhaitent, de fermer les yeux ou alors de les garder ouverts si cela leur convient le mieux. Je leur laisse, aussi, choisir la position la plus confortable pour eux, à l’instant, debout, assis, coucher. Les séances de sophrologie peuvent être proposées sous forme de jeux.

Je m’adapte à votre enfant.

Pour en savoir plus sur l’histoire de la sophrologie : cliquez ici